تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحیِ پیلاتس بر فراشناختِ بدشکلیِ بدن زنان دانشجوی مبتلا به ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری

Authors

  • زهرا پسندیده 3. کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده تهران جنوب، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
  • مریم سماوی کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده تهران جنوب، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
  • مهدی قیطاسی استادیار گروه تندرستی و بازتوانی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی و تندرستی، دانشگاه شهید بهشتی، تهران، ایران
  • مهناز لردگویی کارشناس ارشد، گروه تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشکده تهران جنوب، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران
  • ناهید علافان دانشجوی دکتری حرکات اصلاحی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه تهران، تهران، ایران
Abstract:

مقدمه و اهداف اسکولیوزیس یکی از ناهنجاری‌های شایع ستون فقرات است و ممکن است علاوه بر ایجاد بدشکلی تنه اختلالات روانی را نیز در پی داشته باشد. هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی پیلاتس بر اختلالِ بدشکلیِ بدن در زنان دانشجوی مبتلا به ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری بود. مواد و روش­ ها پژوهش حاضر از نوع نیمه­تجربی با طرح پیش و پس­آزمون بود. آزمودنی‌ها را ۱۱ زن دارای ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری با یک انحناء جانبی در نواحی سینه‌ای یا سینه‌ای-کمری و زاویه کاب بیش از ۱۰ درجه تشکیل می‌دادند. شرکت­کنندگان در گروه تجربی دارای میانگین سن ۳۷±۳/۲۹ سال، قد ۳۲/۵±۷۲/۱۶۱ سانتی­متر و جرم ۸۱/۳±۶۱/۵۷ کیلوگرم بودند که به طور هدفمند انتخاب شدند. فراشناختِ بدشکلیِ بدن به وسیله پرسش­نامه (BDMQ) و درجه اسکولیوز با استفاده از روش فتوگرامتری در مراحل پیش و پس از مداخله تمرینی مورد اندازه‌گیری قرار گرفت. داده‌های حاصل با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی (روش آماری t همبسته) تحلیل شد (05/0>P). یافته­ ها نتایج مطالعه حاضر نشان داد که هشت هفته تمریناتِ اصلاحیِ پیلاتس تفاوت معناداری را در نمرات فراشناختِ بدشکلیِ بدن زنان مبتلا به اسکولیوزیس غیرساختاری ایجاد نمی­کند (22/0=P ,56/2-65/9-CI= 95%). نتیجه­ گیری با اساس یافته‌های تحقیق حاضر تمریناتِ اصلاحیِ پیلاتس منجر به کاهش فراشناختِ بدشکلیِ بدن در زنان دانشجوی مبتلا به اسکولیوزیس غیرساختاری نمی‌شود که می‌توان آن را به پایین بودن درجه و شدت ناهنجاری اسکولیوزیس در آزمودنی‌های مورد مطالعه نسبت داد.

Upgrade to premium to download articles

Sign up to access the full text

Already have an account?login

similar resources

تأثیر هشت هفته تمرینات پیلاتس بر ناهنجاری اسکولیوز غیرساختاری و بهبود تعادل در دانشجویان دختر

سابقه و هدف: ناهنجاری اسکولیوزیس انحنای جانبی ستون فقرات همراه با چرخش مهره­ای است و بدشکلی سه بعدی ستون فقرات و مهمترین علت عدم تقارن تنه می­باشد. تغییرات وضعیتی عامل مشکلات تعادلی در مبتلایان به اسکولیوز است. هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تمرینات اصلاحی پیلاتس بر بهبود راستای استاتیک ستون فقرات و تعادل دانشجویان دختر مبتلا به اسکولیوزیس غیرساختاری بود. مواد و روش­ها‌: پژوهش حاضر از نوع نیمه ت...

full text

تاثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی- تقویتی) بر میزان انحناء جانبی ستون‌فقرات در افراد مبتلا به اسکولیوزیس غیرساختاری با استفاده از فتوگرامتری

سابقه و هدف: از میان اختلالات ارتوپدی، تغییرات وضعیتی ستون‌فقرات بالاترین شیوع را دارد. یکی از ناهنجاری‌های ستون‌ فقرات انحراف جانبی ستون‌مهره‌ها یا اسکولیوزیس است که از جمله مهمترین علل عدمِ تقارن تنه محسوب می‌شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی- تقویتی) بر میزان انحناء جانبی ستون‌ِفقرات در زنان 18 تا 25 سالِ مبتلا به ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری با تاک...

full text

مقایسه سه شیوه تمرینات اصلاحی متداول، خوداصلاحی و ترکیبی بر درجه انحنای جانبی ستون فقرات در آزمودنی‌های مبتلا به اسکولیوز غیرساختاری

مقدمه و اهداف اسکولیوزیس بدشکلی سه‌بعدی ستون ‌فقرات است که علاوه بر انحنای جانبی با چرخش جسم مهره‌ای حول محور عمودی بدن همراه می‌باشد. هدف از تحقیق حاضر مقایسه سه شیوه تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی-تقویتی)، خوداصلاحی و ترکیبی (تمرینات متداول و خوداصلاحی) بر درجه انحنایِ‌ جانبی ستون‌ فقرات (درجه اسکولیوزیس) در افراد مبتلا به ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری بود. مواد و روش­ ها</stro...

full text

تاثیر ۸ هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی- تقویتی) بر میزان انحناء جانبی ستون فقرات در افراد مبتلا به اسکولیوزیس غیرساختاری با استفاده از فتوگرامتری

سابقه و هدف: از میان اختلالات ارتوپدی، تغییرات وضعیتی ستون فقرات بالاترین شیوع را دارد. یکی از ناهنجاری های ستون فقرات انحراف جانبی ستون مهره ها یا اسکولیوزیس است که از جمله مهمترین علل عدمِ تقارن تنه محسوب می شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی- تقویتی) بر میزان انحناء جانبی ستون ِفقرات در زنان 18 تا 25 سالِ مبتلا به ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری با تاکی...

full text

تاثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی- تقویتی) بر میزان انحناء جانبی ستون فقرات در افراد مبتلا به اسکولیوزیس غیرساختاری با استفاده از فتوگرامتری

سابقه و هدف: از میان اختلالات ارتوپدی، تغییرات وضعیتی ستون فقرات بالاترین شیوع را دارد. یکی از ناهنجاری های ستون فقرات انحراف جانبی ستون مهره ها یا اسکولیوزیس است که از جمله مهمترین علل عدمِ تقارن تنه محسوب می شود. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر 8 هفته تمرینات اصلاحی متداول (تمرینات کششی- تقویتی) بر میزان انحناء جانبی ستون ِفقرات در زنان 18 تا 25 سالِ مبتلا به ناهنجاری اسکولیوزیس غیرساختاری با تاکی...

full text

تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی منتخب بر درد و وضعیت سربه‌جلو زنان با سینه‌های بزرگ

مقدمه و اهداف امروزه دردهای ناشی از ماکروماستیا هزینه­ های درمانی بسیاری بر افراد تحمیل می­کند. ماکروماستیا وضعیتی است که سینه‌ها بیش از حد طبیعی، بزرگ می‌شوند. از مهمترین اثرات جسمی آن تاثیر بر انحناهای گردنی، سینه‌ای و کمری و همچنین درد در این نواحی است؛ بنابراین هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر تمرینات اصلاحی منتخب منتخب بر درد و وضعیت سربه­جلو زنان با سینه‌های بزرگ است...

full text

My Resources

Save resource for easier access later

Save to my library Already added to my library

{@ msg_add @}


Journal title

volume 8  issue 3

pages  221- 230

publication date 2019-09-23

By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.

Hosted on Doprax cloud platform doprax.com

copyright © 2015-2023